อย่าปล่อยให้สิวทำร้ายจนเหมือนหลังตุ๊กแก
5 ปีที่แล้ว
น่าเบื่อ! สิวคือปัญหาโลกแตกที่ทำให้ใคร ๆ ก็เบื่อหน่าย แค่สิวเกิดบนใบหน้าเราก็เซ็งจะแย่ แต่นี่ดันมาเกิดบนแผ่นหลังเนียน ๆ ของเราอีกด้วย ช่างใจร้ายยิ่งนัก แบบนี้ใครจะกล้าแต่งตัวแฟชั่นอวดแผ่นหลังให้โลกได้เห็นกันล่ะ เฮ้อ!สิวบนหลังดูแลตันเองอย่างไร ต้องหลีกเลี่ยงอย่างไร วันนี้เรามาศึกษากันครับ
สิวที่ขึ้นเต็มแผ่นหลัง เกิดได้จากหลายสาเหตุปัจจัยครับ ทั้งจากรูขุมขนอุดตันด้วยแบคทีเรีย เหงื่อ ความเครียด การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน ผลิตภัณฑ์ที่ใช้ทาผิว หรือสิ่งสกปรกที่สะสมตามเสื้อผ้า ผ้าปูที่นอน เป็นต้น โดยสิวบนหลังส่วนมากเป็นสิวอุดตัน สิวหัวดำ สิวอักเสบตุ่มนูนแดง หรือสิวอักเสบหัวหนอง แล้วแต่ปัจเจกบุคคลแตกต่างกันไป ซึ่งสิวบนแผ่นหลังและหน้าอก ส่วนใหญ่มักถูกพิจารณาว่าเป็นสิวประเภทรุนแรง หากสิวที่หลังมีขนาดใหญ่ หรือมีจำนวนเยอะมาก ๆ ควรไปพบแพทย์ผิวหนังเพื่อทำการรักษาอย่างปลอดภัย และเหมาะสมต่อไปครับ
วิธีการรักษา และดูแลตนเองเบื้องต้นง่าย ๆ เพื่อห่างไกลจากสิวไม่ให้หลังเป็นตุ๊กแก มีดังนี้ครับ เช่น
1. อาบน้ำทำความสะอาดเป็นประจำ และขัดผิวอย่างอ่อนโยนสม่ำเสมอ โดยการขัดผิวอาจใช้พวกสมุนไพรขัดผิว หรือ Salicylic Acid นำมาขัดผิวเบา ๆ อย่างน้อยสัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง เพื่อขจัดสิ่งสกปรกที่อุดตันในรูขุมขน รวมถึงเซลล์ผิวที่เสื่อมสภาพ แต่ไม่ควรทำรุนแรงหรือบ่อยเกินไปเพราะทำให้ผิวแห้งระคายเคือง และสิวลุกลามเห่อมากขึ้น
2. อาบน้ำหลังออกกำลังกายทุกครั้ง เพราะเหงื่อที่สะสมอยู่ในเสื้ออาจเป็นสาเหตุของการเกิดสิวได้
3. ไม่ควรแกะ หรือบีบสิว เพราะอาจทำให้เป็นแผลเป็น หรือเกิดการติดเชื้อ และเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ Tea Tree Oil , Resorcinol หรือ BHA ทาบริเวณที่เป็นสิวบนแผ่นหลัง ซึ่งช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรีย และเชื้อราในรูขุมขนอันเป็นต้นเหตุของสิวได้ แถมยังลดรอยแผลจากสิวให้จางลงได้อีกด้วย
4. เลือกผลิตภัณฑ์กันแดดอย่างเหมาะสม เพราะบางยี่ห้อมีส่วนประกอบของน้ำมันจำนวนมาก ซึ่งเป็นสาเหตุที่ก่อให้เกิดการอุดตันจนเป็นสิว ควรเลือกใช้ที่ปราศจากน้ำมัน และเบาบางต่อผิว เพราะยังไงเสียครีมกันแดดก็สำคัญมากในการป้องกันผิว โดยเฉพาะเมื่อต้องเปลือยหลังต่อแสงแดด
5. สวมใส่เสื้อผ้าหลวม ๆ บางเบา สามารถระบายอากาศ หรือเหงื่อได้ดี หลีกเลี่ยงเสื่อผ้าที่รัดแน่นหรือพอดีตัวเกินไป เนื่องจากจะส่งผลให้ผิวหนังมีการเสียดสี และเกิดสิวที่หลัง
หากลองปฏิบัติตามคำแนะนำข้างต้นแล้วสิวบนหลังไม่ดีขึ้น แถมสิวยังลุกลามมากกว่าเดิมแล้วล่ะก็ ควรเข้าพบแพทย์ผิวหนังเฉพาะทางเพื่อรักษาให้ได้อย่างตรงจุด และเหมาะสม โดยทาง The Spell Clinic แนะนำวิธีการรักษาสิวบนแผ่นหลังโดยการใช้เทคโนโลยีสมัยใหม่อย่าง Light-Emitting Diode ที่มีคุณภาพ และไม่อันตราย เป็นใช้แสง LED ความเข้มข้นสูง ฉายลงไปยังร่างกายเพื่อทำปฏิกิริยากับเซลล์ผิวหนังในรักษาช่วยรักษารอยดำ รอยแดง สิวอักเสบ ยับยั้งการเกิดของสิว และป้องกันการติดเชื้อขึ้นมาใหม่ ควบคู่ร่วมกับการรับประทานยา และใช้ยาครีมเพื่อการรักษาให้ได้ประสิทธิผลสูงสุด คราวนี้ก็สามารถใส่เสื้อเปลือยหลัง พร้อมอวดแผ่นหลังเนียนสวยโดยไม่ต้องกลัวอีกต่อไปแล้วครับ